In periodi di sfida come quelli che abbiamo affrontato, è stato facile sentirsi sopraffatti dai pensieri e perdere il controllo,…
In pochi ne sono consapevoli, ma per loro natura le persone non comandano la propria mente. Non del tutto almeno.…
Hai mai sentito parlare della regola del 10% per risparmiare e accumulare un piccolo patrimonio d’emergenza? La crisi del lavoro…
Sapere come gestire il cambiamento è fondamentale. Ce ne siamo accorti più che mai nel corso degli scorsi mesi di…
Spesso fai fatica a capire il perché dietro alle tue scelte e comportamenti? Forse non lo sapevi, ma nella tua…
In passato ci ho impiegato del tempo per capire cosa realmente contasse per me, fortunatamente ho compreso che le cose importanti non sono cose
L’emergenza Coronavirus non minaccia solo la salute fisica, ma anche quella mentale. Dalla paura del contagio alle preoccupazioni professionali e…
Oggi si sente parlare sempre di più dei benefici del coaching e di come questo metodo abbia cambiato la vita…
Esattamente, cos’è il coaching? Mi occupo di formazione e crescita personale da diversi anni, e molto spesso mi sento fare…
Cambiare le parole che usi può cambiare la tua vita. Il potere delle parole è un alleato estremamente efficace in…
